信息来源： 发布日期: 2024-05-10 浏览次数:

5月7日至5月9日，我院在学院门口开展“与焦虑和解，与热爱同行”——撕标签活动。本次活动面向全校学生，由学院团委组织、学院团委学生会心理健康部承办，活动展板由心理健康部独立设计制作。 

活动过程中，同学们积极参与，从展板上撕下自身具备的负能量标签，再把写有鼓励自己的正能量话语贴上去。以心声替换偏见，用行动打破束缚。简单的“一撕一贴”对应了同学们心态的转变，鼓励同学们保持积极的心理状态，摆脱标签，减少内耗，帮助同学们更好地认识自己，提高调节情绪与释放压力的能力。

“与焦虑和解，与热爱同行”——撕标签活动为同学们提供了一个全新的体验，同学们大胆拒绝被传统意义上的标签所束缚，摆脱精神内耗，根据自己的兴趣和能力来审视自己、肯定自己，发现自己的闪光点。下一步，我院将继续夯实心理健康教育工作，培养学生养成乐观向上的积极心态，更好地为学生服务。

稿件来源：美术与书法学院团委

图片来源：美术与书法学院团委

供稿审核：邵瑞玉

编辑审核：任  梅

终审：胡乃永